メンタルトレーニング・コーチング(パーソナル)

内容
競技・生活・人間関係など、個人が抱える課題や目標に合わせて、
丁寧に対話を重ねながら進めるセッションです。
一人ひとりの「思考のクセ」や「行動の傾向」を整理し、
自分らしいパフォーマンスを引き出すための具体的なステップを共に考えます。

特徴

• 個人の課題・ペースに合わせたオーダーメイド形式

• フィードバックとフィードフォワードを細かく実施

• 対面推奨（オンライン・競技中のサポートにも対応可）

対象
個人選手・学生・社会人アスリート・指導者　など